林海听涛提示您：看后求收藏（爱久久小说网www.hao88.net），接着再看更方便。
所以还是要在平时就把个人的防护工作做好。
这才是降低受伤的最好办法。
再辅以能够增加好运的【真·爱人的红绳】，以及越发炉火纯青的自我保护，胡莱踢球到现在才能几乎没受过伤。
胡莱打好一只脚，先穿袜子，袜子穿到脚踝处，再将护腿板放在小腿迎面骨处。他并不急着把袜子拉上去，而是先用皮肤膜缠绕了几圈，固定护腿板，再把袜子提上去。
这样在比赛中经过激烈的运动，护腿板才不会歪斜，而是会牢牢固定在原位，保护小腿迎面骨。
就在胡莱打好左脚，在给右脚打的时候，队长胡安·拉米雷斯走到了跟前，面带难色地找他商量个事情：
“……是这样的，胡。我们打算在这场比赛中搞一个声援马克西的活动。就是在进球后，向镜头举起展示他的球衣……给他打气，也祝他早日伤愈归队。所以�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![灵魂互换之我到底睡了谁[NPH]](https://www.hao88.net/images/128342/1d755b3836ccd968dd475413346d59b4.jpg)
