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他已经开始修炼，是以有控物术和火灵根的帮助，他每次做饭大约只需要半个时辰，这还是包括了他偷闲的时间。
吃完早膳以后，沈诺便开始画符，从最简单的火球符、木刺符，到越来越难画的爆裂符、低阶隐身符等，他从未卖出过这些符箓，品阶高低，他都自己留着。他总是想着，若有一日，碰上打不过的人，直接去砸符箓，也未必不是一个好的选择。
沈诺每日的画符时间只有一个时辰。这个画符的时辰，每隔上四五日，就会变成酿制灵酒——他总要生活，生活总需要灵石，他并不愿意去动用墨君琰给他的灵石，自然就只能自己去赚了。
画符之后，沈诺则会有三个时辰的时间练习术法和剑法。沈诺不会动墨君琰给的灵石，可是这青木剑，也是沈诺前世用过的东西。他太习惯这把剑了。沈诺几番犹豫，还是决定将这把剑据为己有。至于因果……他重生而来，知晓那么多旁人不知晓的东西，他总会还给墨君琰的。
练习完剑法，则是沈诺一天里的休憩时辰，他会有一个时辰的时间用来吃晚膳，照看他种的那些很好养活的灵植，亦或者读些玉简，计划一些将来的路要如何走。
休憩时间过去，沈诺在睡觉前还会打坐两个时辰，之后才是他的睡觉时间——虽然只有两个半时辰，不过已经是沈诺再三精简的了。他还在长身体，总不能，真的就不睡觉了。
虽然偶尔也会因为突发事情耽搁，可沈诺每日打坐和修炼术法、剑法的时辰，总不会少于两个时辰。
山中无甲子，岁月不经年。两年时间，一晃而过。
沈诺再次出关时，已经到了及冠之年了，他的修为，竟是到了练气八层。
、机缘
沈诺去初阳峰管事那里报备时，才发现，李远已经成了年管事重用的得力手下。
李远看着沈诺，亦是瞠目结舌。半晌，他才半是嫉妒，半是羡慕的道：“我以为我能在不到三年的时间里修炼到练气七层，已然是不错了。没想到，沈师弟竟然一举闭关，修炼到了练气八层——沈师弟今年才刚刚及冠吧，恐怕沈师弟是分宗第一个修炼到练气八层的人了。”
沈诺懒得和他虚与委蛇，只说了一句话就把李远那些抱怨的心思全都噎回去了：“我也没料到，这一次闭关，竟然让李师兄，突然变成了李师弟。”
李远一窒，气得良久说不出话来。
年管事很快就见了沈诺。
沈诺发现
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